الرئيسية / أرشيف الوسم : في البيت

أرشيف الوسم : في البيت

خطوات تنظيف الأظافر في البيت

تنظبف الاافر في البيت يجب ان نعرف قواعده وكيفية تنظيف الاافر نتبع طرق سليمة للتخلص من الوساخ والاتربة التي تكون بالاظافر استخدام فرشاة تنظيف الأظافر نظفي الأوساخ العالقة تحت الأظافر باستخدام فرشاة تنظيف الأظافر التي تُباع في الصيدليات، ومن الأفضل أن يتم التنظيف في الحمام تحت إضاءةٍ قويةٍ، كما يُفضل …

أكمل القراءة »

اعداد الخبز في البيت

بعض امهات لا تحب شراء الخبز من الشارع ويفضلوان ان تعمله في المنزل لكي تضمن نظافته وتقدم لعائلتها عيش تضمنه القيم الغذائية للخبز العربي للخبز العربي قيمة غذائيّة عالية، إذ يحتوي 57 غرام منه على 149.9 سعر حراري، و0.5 غرام دهون، و240 ملغم صوديوم، و25 غرام كربوهيدرات، و5 غرامات ألياف، …

أكمل القراءة »