أرشيف الوسم : الوزن

انقاص الوزن هو امر مهم للجميع للحصول علي جسم صحي ولاكن البعض يرغب في انقاص الوزن بدون رجيم وهي عن طريق تقليل نسبة الاكل طريقة إنقاص الوزن بدون رجيم فِي البداية الطعام الكثير ليس له أيّ دور فِي زيادةِ الوزن كما يعتقدُ البعض، وإنّ السبب الرئيسي هوَ عددِ السعرات الحراريّة …

من افضل الوصفات التي تساعد علي انقاص الوزن ومن اهم الاكلات التي تحافظ عليها و الحمص من الاطعمة المغذية فوائد الحمص المسلوق للرجيم للحمص فوائد صحية عديدة، بالإضافة إلى أنه يعد خيارًا جيدًا عند اتباع نظام غذائي صحي لخسارة الوزن، فمن فوائد الحمص المسلوق لخسارة الوزن ما يأتي: يساعد في …