من الاكلات الصحية التي تناسب الرجيم هي المشويات ومن اشهي الاكلات اللحوم المشوية مثل ستيك اللخم المشوي المكوّنات لحم ستيك. ملعقتان كبيرتان من زيت الكانولا أو زيت الزيتون الصافي. ملح خشن وفلفل أسود طازج. طريقة التحضير إخراج لحم الستيك من البراد قبل 20 دقيقة من عملية الشي وتركه مغطى …
أكمل القراءة »كيفية تحضير مجبوس لحم
من الاكلات السعودية التس انتشرت عبر الدول العربية واصبحت من احلي الاكلات التي نقدمها في المناسبات والعزائم إعداد مجبوس اللحم المكوّنات كيلوغرامان من اللحم، وهنا لكم حرية اختيار نوع اللحم الذي تريدونه سواء كان لحم غنم أم لحم خروف أو أي نوع آخر. ثمانية أكواب من الأرز البسمتي. مجموعة من …
أكمل القراءة »