مدونة قلوب

الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك فللوقت مهم جدا في حياتنا وتنظيم الوقت من الامور المهمة في حياتنا ويجب ان نتعلم طريقة تنظيم الوقت تنظيم الوقت يرى كثير من الناس أنّ استغلال الوقت يعني العمل المتواصل، ولا وقت للراحة أو الترفيه والتسلية، والبعض منهم يرى أنّ استغلال الوقت وتنظيمه شيءٌ …

من اهم اسباب تفكك الاسرة هو الطلاق الذي يجعل الاطفال هم من يدفعون الثمن ولذلك يكون له اثار سلبية علي الاطفال آثار تفكك الأسرة على الأولاد عدم الشعور بالانتماء إلى الأسرة: إذ يؤدي التفكك الأسري إلى عدم إحساس الطفل بالانتماء إلى العائلة، إذ لا يتأثر بالأحزان أو الأمراض التي تصيبهم، …

في الاونة الاخيرة انتشرت ظاهرة العنف الذي يمارس ضد الاطفال والذي انتشر بقوة وهناك انواع واشكال كثيرة من العنف الذي يمارس ضد الاطفال أشكال العنف ضد الأطفال العنف الجسدي يُقصد بالعنف الجسديّ ضدّ الأطفال أيّ عقوبة بدنيّة مبالغ بها وغير مناسبة يتعرّض لها الطفل وتُسبّب له الأذى الجسديّ، وقد يؤدّي …

التدخين ضار جدا بالصحة عبارة مشهورة ومكتوبة علي علبة السجائر وهناك طرق وفاية موجودة تساعددنا في التخلص من ادمان التدخين اتباع العادات الصحية ينصح باتباع العادات الصحية الآتية للوقاية من التدخين: أخذ نفسٍ عميق عندما يشعر الشخص برغبة في التدخين. إشغال اليدين بالكتابة، أو الرسم، أو العمل على جهاز الكمبيوتر. …

من العادات السيئة هو التدخين الذي له الكثير من الاضرار التي تؤثر علي صحة الانسان وقد تؤدي الي الامراض او الموت تقليل إنتاج مادة الكولاجين: يسهم فيتامين C بجانب عدّة مواد أخرى في إنتاج مادة الكولاجين المسؤولة عن مرونة البشرة، وتتأثّر هذه المادة بعمليّة التدخين؛ حيث يُقلل النيكوتين من مخزون …

البعض منا لا يعرفون طريقة اعداد الشاي المغربي ل1لك اليوم احضرنا لكي طريقة عمل الشاي المغربي لتستمتعي بالطعم الممي طريقة تحضير الشاي المغربي يمكن تحضير الشاي المغربي من خلال الخطوات الآتية: غلي 4 أكواب من الماء. إضافة القليل من الماء إلى إبريق الشاي، وتحريكه قليلا ليصبح الإبريق دافئاً. وضع بعض …

ماء الورد من الاشياء التي يجب ان نستعملها للبشرة ولماء الورد فوائد كثيرة هي تساعد في نقاوة البشرة وصفائها وجمالها فوائد ماء الورد للوجه موازنة درجة حموضة الوجه يساعد ماء الورد ذو درجة الحموضة 5.5 على موازنة درجة حموضة الوجه عن طريق إعادتها إلى الوضع الطبيعي؛ حيث يؤدي الاستخدام المفرط …

القهوة من المشروبات المنبهة التي يعشقها الجميع ولها محبين ولاكن ليس الكثير منا يعرف الطريقة الصحيحة لعمل القهوة العربية المكونات كوبان من الماء البارد. ثماني حبات من الهيل المدقوق. نصف كوب من حبوب البن المحمصة والمطحونة.   طريقة التحضير وضع المكونات في إبريق على حرارة متوسطة حتى يغلي الخليط، ثم …

العين اهم عضو في جسم الانسان لانها المسولة عن الرويا وعندما تجد ان العين مجهدة يجب علينا ان نضع عليها كمادات من الشاي فوائد كمادات الشاي للعيون يُعدُّ وضع أكياس الشاي على العيّنينّ إحدى أساليب العلاج المنزلية الشعبيّة المشهورة، وقد تساعد هذه الطريقة على تحسين مظهر العيّنيّن؛ وذلك عن طريق …

من منا لا يعشق شرب الشاي بالليمون بالاخص في اوقات نزلات البرد والزكام وللشاي بالليمون الكثير من الفوائد للجسم فوائد الشاي مع الليمون هناك بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند إضافة الليمون إلى الشاي، ومنها ما يأتي: الزيادة من كفاءة مضادات الأكسدة في الشاي: أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة …