Tag Archives: الكرفس

ما هى فوائد الكرفس

تعرف على اهمية الكرافس تعتبر الخضراوات من أهم وأكثر المأكولات التي ينصح خبراء التغذية بأكلها ووجودها في النظام الغذائيّ. وتعتبر الخضراوات الورقيّة الخضراء الأكثر فائدة وصحّة للجسم، وذلك لإحتوائها على نسب عالية من الفيتامينات والألياف. هنا سنتحدّث عن أحد انواع الخضار الخضراء، ألا وهو "الكرفس" وعن فائدته. الكرفس هو أحد أنواع الخضار الخضراء، تؤكل نيّة ومطبوخة ... تفاصيل أكثر

معلومات جديده عن الكرافس

الكرافس من الخضراروات المميزه والرائعه التي تفيد الجسم كما انه يعطي مذاق ونكهه رائعه للطعام فلنتعرف علي معلومات ومختلفه عن الكرافس يحتوي الكرفس في تركيبه على بعض المركبات التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع مثل: مركب n_بوتيلفثاليد. الكرفس من الأغذية المنخفضة السعرات الحرارية،والتي تشغل حيز كبير من المعدة، فيؤدي ذلك للشعور بالشبع لفترة طويلة،كما أن الكرفس ... تفاصيل أكثر